Alungă dezamăgirea și fii fericit(ă)

Există un exercițiu pentru a scăpa de această dezamăgire.

Când devine cineva dezamăgit de partnereul său? Atunci când așteaptă din partea sa ceea ce el/ea nu poate oferi. Are o așteptare de la celălalt care depășește obișnuitul. O astfel de dorință vine de obicei din copilărie, fiind adesea o așteptare cu privire la mamă. Și iată că apoi aceasta devine brusc dezamăgire și se proiectează în prezent asupra partenerului de viață.

Într-un moment de pauză, te poți așeza în liniște la birou și poți lua cel puțin cinci coli albe de hârtie. Apoi, cu gândul la partenerul tău, să scrii tot ceea ce el ți-a dăruit. Cinci pagini lungi și detaliate, care pot chiar să nu fie de ajuns. Cu cât vei scrie mai mult, cu atât te vei lumina mai mult.

Iată o practică frumoasă și revelatoare pentru o stare de fericire.

~ exercițiu inspirat din metoda constelațiilor familiale, Bert Hellinger

Adaugă la favorite legătură permanentă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *